ゆるゆる学級文庫 『人の期待に縛られないレッスン』〜自分らしく生きるための心理学〜 著者:中島美鈴「頑張ること」の呪縛から解放される一冊あなたは今、こんな思いを抱えていませんか?頑張っているのに報われない常に他人の評価が気になる自分の本当の気持ちがわからなくなっているうつや不安に悩まされている完璧を求めて疲れ切っている本書... 2025.03.06 ゆるゆる学級文庫