Uncategorized わたしが「わたし」を助けに行こう
なぜ、その苦しみがきえないのか？その答えがここにあるわたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー 楽天で購入とても読みやすい本です。著者の語り口が優しく、複雑な心理メカニズムも分かりやすく説明されていて、すんなりと理解することができ...
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Uncategorized がんばることをやめられない 感想
『人からやさしくされるとこわくなって逃げだしたくなる』『大事に扱われたという欲求そのものを存在しないものとする、という生存戦略をとる』『やさしくされるのは想定外で恐ろしい』このフレーズ、思わずじーんと来てしまう人もいるのではないでしょうか。...
Uncategorized インスタグラムを学んでみた①（インスタ運用）
◆高校生向け◆インスタ運用久しぶりの更新になりました。なぜ間が空いたのか。ゆるゆる先生、インスタグラムに力を入れ始めました。しばらく、このブログは、学びのアウトプットに使うかもしれません・・・。見てくださっているみんなにも参考になったらいい...
Uncategorized テスト前のプレッシャー、どうですか？
テスト前に、ものすごく調子が悪くなってしまう。それは、単なるプレッシャーだけではないかもしれない。あまりにも不調が強く出るのなら、きちんと先生や家族に相談して、大きな問題がかくれていないか一度、立ち止まることも必要だよ。一人で、判断がつかな...
Uncategorized キャラに悩んでいませんか？
あの人のキャラ、いいなぁ…。 あんなキャラになりたいなぁ… あの友達はキャラが変だから…思ったことありませんか？ゆるゆる先生は、小学校高学年のときキャラに悩んだ。 ...